Dieta pudełkowa i jej zalety
Idea slow life jest nam coraz bliższa, ale ciągle jeszcze gonimy - za pracą, za szkołą, za obowiązkami. Doba wydaje się za krótka, a nam ciężko znaleźć czas na relaks. Często brakuje nam nawet czasu na przygotowanie sobie posiłku.
Na szczęście są firmy, które przygotują za nas posiłki i dostarczą je nam do domu. Nie mam tutaj na myśli dostawcy pizzy, lecz catering dietetyczny - dietę pudełkową. Taką firmą jest apeteat.pl. Jestem przekonana, że już słyszeliście o tego typu usłudze. Jeśli nie, to spieszę z wyjaśnieniem. Catering dietetyczny to nic innego jak dobrze skomponowane, wartościowe posiłki, które specjalnie zapakowane są dostarczane pod wyznaczony adres każdego dnia. Mamy tu śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolację... Wszystko to jest odpowiednio zbilansowane. Część posiłków jemy na zimno, część wymaga podgrzania. Odpada nam jednak długie stanie przy garach, bo wszystko mamy podane na tacy... a właściwie w pudełku. Dieta pudełkowa jest coraz bardziej popularna.
Zalet tej diety jest wiele. Przede wszystkim nie musimy przygotowywać posiłków samodzielnie. Oszczędzamy więc sporo czasu, nie tylko tego wymaganego do przygotowania danego posiłku, ale również czasu spędzonego na zakupach spożywczych. Ponadto posiłki z diety pudełkowej mogą dostarczać nam odpowiedniej ilości kalorii w ciągu dnia. Możemy zdecydować się na dietę ograniczającą kalorie lub dietę wysokokaloryczną. Oprócz tego posiłki odpowiadają na nasze preferencje żywnościowe. Poza klasycznymi wersjami diety, są też takie dla wegetarian czy wegan. Są też diety dla alergików. Do wyboru, do koloru. Kolejną zaletą jest różnorodność posiłków. W diecie pudełkowej menu jest różne, więc nie jemy każdego dnia tego samego. Dzięki temu dania nie nudzą się i każdego dnia zasiadamy do posiłków z apetytem. Poza tym oprócz klasycznego "nie mam się w co ubrać" zapewne często stwierdzacie "nie mam nic w lodówce". Dieta pudełkowa rozwiązuje ten problem.
Z dietami różnie bywa, również tymi pudełkowymi. Może się zdarzyć, że stwierdzimy, że to jednak nie dla nas. Nie trzeba więc od razu wykupować pakietu na cały miesiąc. Firma Apeteat oferuje też zestawy próbne. To dobra opcja dla niezdecydowanych osób.
Co sądzicie o diecie pudełkowej? Zdecydowalibyście się na takie rozwiązanie? A może już korzystacie z tej usługi?
wolałabym aby ktoś podał mi gotowe dania . jest to łatwiejsze niż komponowanie własnej diety i spędzanie wielu godzin w kuchni, taka dieta to coś dla mnie
OdpowiedzUsuńGdybym nie miała sporej rodziny, skorzystałabym z ogromną przyjemnością. Przydałoby się zadbać o zdrowie.
OdpowiedzUsuńMyślę, że jest to świetne rozwiązanie dla zapracowanych osób :)
OdpowiedzUsuńJa chętnie bym się na taką skusiła, bo nie lubię przygotowywać posiłków. Wiem również, że wiele takich firm ma w swojej ofercie również dietę dr. Dąbrowskiej, którą sama ostatnio stosowałam.
OdpowiedzUsuńTak, miałam dwa razy diety pudełkowe. Pierwszą przez 2 tygodnie średnio było, a drugą przez miesiąc. Dania bardzo często sie powtarzały i to do tego stopnia, że na pastę jajeczną już nie mogę patrzeć. Oczywiście wielką zaletą tego typu diety jest to, że mamy więcej czasu dla siebie. Ja ten czas spędzałam na siłowni i efekty był bardzo fajne. Polecam kazdemu ;)
OdpowiedzUsuńJa akurat lubię gotować, ale doceniam takie diety, bo nie musisz liczyć kalorii czy myśleć jak zbilansować składniki odżywcze ;)
OdpowiedzUsuńPIĘKNIE <3
OdpowiedzUsuńJa nie korzystałam z takich usług. Lubie dokładnie wiedzieć co jem i skąd poszczególne składniki pochodzą. Jakoś nie mogę przekonać się do kateringów...zestawy próbne to świetna opcja.
OdpowiedzUsuńtak to popularna dieta. ale nawet przy moich szybkim życiu gotuję posiłki codziennie. Nawet na budowie na jednym palniku haha:D
OdpowiedzUsuńDieta pudełkowa to niezwykle wygodne rozwiązanie. Szkoda tylko, że tak kosztowne.
OdpowiedzUsuńTaka dieta ma wiele zalet, sama nie korzystałam, ale wiele moich koleżanek na diecie już tak :) Warto w to zainwestować, bo można wyrobić w sobie dobre nawyki : )
OdpowiedzUsuńciekawa propozycja ^^ myślę, że kiedyś skorzystam !
OdpowiedzUsuńJa jakoś nie mogę się przekonać do takiej diety. Wolę stać przy garach;)
OdpowiedzUsuńTaka dieta pudełkowa to świetny pomysł, który oszczędza nasz czas. Jednak mając dużą rodzinę taka opcja jest mało opłacalna
OdpowiedzUsuńChętnie wybrałabym sie na taką dietę ;) Musze sprawdzic te zestawy testowe.
OdpowiedzUsuńTo fajne rozwiązanie dla pracowitych ludzi którzy nie mają czasu na domowe obiadki.
OdpowiedzUsuńNa razie nie muszę korzystać z takiej diety ale kto wie, nie mówie że nie bedę korzystać :)
OdpowiedzUsuńOgólnie lubię gotować, ale dla samej siebie mi się nie chce, więc chętnie bym taką dietę wypróbowała :D
OdpowiedzUsuńOsobiście nie korzystam z takich rozwiązań, ale gdybym mieszkała w dużym mieście i pracowała w jakiejś korporacji to pewnie w taką bym się zaopatrzyła.
OdpowiedzUsuńFajna dla ludzi ktorzy nie maja czasu lub umiejetnosci ;p ja za bardzo lubie gotowac
OdpowiedzUsuńJa wolałabym sama przygotowywać sobie jedzenie :)
OdpowiedzUsuńzajrzę sobie, ale raczej nie skorzystam, bo kocham gotowanie ;)
OdpowiedzUsuń